Le pyjama, le premier vêtement pour un enfant
Pendant les premières années de sa vie, votre petit chou porte surtout des pyjamas. Comment choisir ce vêtement enfant incontournable avec style ? Car oui, même en pyjama, votre petit loup peut être mignon et stylé ! Pour les dimanches entiers à jouer en famille ou les soirées à lire des contes de fées, ce vêtement enfant doit être chaud, pratique, confortable et… câlin ! Voici quelques astuces pour choisir cette pièce mythique de la garde-robe de votre enfant. Conseils pour le vêtement enfant de toutes les nuits… Le pyjama est un vêtement enfant qui doit à la fois être facile à enfiler et à retirer. Evitez les modèles trop compliqués, difficile à enlever si votre enfant se lève la nuit pour un besoin pressant. Pour les bébés les plus jeunes, veillez à ce que rien ne dépasse du pyjama : petits nœuds ou ficelles inutiles et dangereuses. Comme tout vêtement enfant, le pyjama doit être à la taille du nouveau-né ou du bambin : ni trop grand, ni trop petit, ni trop large ni trop étroit. Choisissez-les adapté à la saison, léger et doux en été, plus chaud et couvrant en hiver. Tant que possible, favorisez les matières naturelles, comme le velours et le coton, qui laissent la peau respirer. A chaque âge le bon pyjama… Pour les nouveau-nés, on recommande en effet d’opter pour une grenouillère aussi appelée dors-bien, un vêtement enfant à la fois sûr et facile à passer. Quand on sait que l’on change un nourrisson jusqu’à 5 fois par jour, il est préférable de choisir un modèle avec des boutons pression. Ce modèle est recommandé jusqu’à la fin de la 2ème année de l’enfant. Ensuite, votre bambin grandit et apprend à s’habiller tout seul. A vous de shopper un pyjama qu’il puisse mettre et retirer tout seul : un deux pièces, sans attaches. C’est seulement à partir de 5 ans que vous pourrez vous tourner vers de nouveaux modèles comme une robe de nuit, une combinaison avec boutons ou une tunique avec fermeture...
Rénover son appartement : faut-il le faire soi-même ?
Que vous veniez de faire l’acquisition de votre premier appartement en tant que propriétaire nécessitant une bonne remise à neuf, ou que vous souhaitiez simplement faire des travaux de remise à neuf dans votre logement pour le louer ou tout simplement pour vous, il est souvent tentant de chercher à faire ces rénovations à moindre coût. Pas question de négliger les matériaux, sous peine de se retrouver avec de gros soucis plus tard, mais qu’en est-il des artisans ? Sont-ils vraiment nécessaire, ou pouvez-vous réaliser les travaux vous-même ? Pourquoi vouloir faire les travaux soi-même ? C’est vrai, pourquoi s’embêter à vouloir faire les travaux soi-même alors que des professionnels de la rénovation peuvent s’en occuper ? Après tout, on va bien chez le coiffeur pour se faire couper les cheveux ou chez un garagiste pour réparer sa voiture (quoi que… certains le font eux même !). Plusieurs raisons peuvent vous pousser à ça, mais c’est principalement la recherche du moindre coût qui est dans 70% des cas la raison. C’est vrai qu’Internet peut nous fournir des tutoriels géniaux, certaines entreprises de travaux fournissent même des conseils pour faire la rénovation soi-même, alors pourquoi se priver ? Les avantages de faire les travaux par des artisans professionnels se situent principalement autour de la sécurité, de la sérénité ou encore de la garantie ! Si vous réalisez mal vos travaux, vous ne pourrez vous retourner que contre vous-même, alors qu’avec la prestation de professionnels, ce sont eux qui ont la responsabilité de la réussite des travaux : vous avez payé pour ça, et ils doivent garantir que tout est bien fait. Les travaux de rénovation à faire Par ailleurs, certains travaux nécessitent des outils bien particuliers, souvent chers et encombrants, pour lesquels une location ou un achat ne serait pas rentable, et seuls des entreprises professionnelles pourront réaliser ce type de travaux. C’est notamment le cas pour des travaux de gros œuvre et des rénovations de façade. En revanche, certains travaux comme la peinture ou la plomberie peuvent être plus simple à faire et demandent moins de matériel. Toutefois, ces domaines du bâtiment nécessitent aussi des connaissances et des compétences pour un résultat optimal, que vous ne possédez pas forcément. Pour conclure : Si vous avez les moyens financiers, adressez-vous plutôt à une entreprise professionnelle pour faire vos travaux...
Partez au ski pour moins cher
La montagne a toujours la cote auprès des vacanciers, français et étrangers, qui partent en hiver. Il faut dire que la France possède les stations de ski parmi les plus belles du monde (rien que ça) et que tout est organisé pour que vous passiez un séjour inoubliable : pistes de ski pour tous les niveaux, animations diverses, hébergements de charme… Mais il est vrai que les vacances au ski sont souvent synonymes de grosses dépenses, notamment pour ce qui est de la réservation et de l’équipement. Pour les petits budgets, suivez nos conseils afin de passer un séjour agréable sans faire flamber la carte bleue. Des forfaits de ski au rabais Tout comme pour les billets de train ou les tickets de cinéma, certaines stations de ski peuvent proposer des cartes de réduction en fonction de votre situation. Ainsi, si vous êtes étudiant, sénior, en recherche d’emploi ou une famille nombreuse, vous pouvez espérer avoir des réductions sur les forfaits, sous condition de présenter un justificatif prouvant votre situation. Un autre moyen de faire baisser la facture est de choisir un forfait moins cher possible grâce aux packs. Ces packs regroupent des tarifs universels selon une tranche d’âge ou un nombre de personnes à ne pas dépasser. Par exemple, certaines stations proposent de vous faire économiser sur votre forfait ski si vous partez en famille, composée de deux adultes et au minimum de deux enfants âgés de moins de 18 ans. Des vacances hors saison moins chères C’est l’astuce première pour alléger votre budget des vacances d’hiver : partir en dehors des vacances scolaires. Les forfaits de ski sont moins chers, ainsi que les tarifs sur la location des hébergements. Durant ces périodes, la foule est également moins dense, ce qui vous permet de mieux profiter des pistes de ski. Au choix, et selon vos disponibilités, vous pouvez donc décider de partir en tout début de saison (à condition que la neige soit bien présente pour parfaire votre séjour), au mois de janvier ou même en avril, si la météo permet de bonnes glisses. Certaines stations de ski restent en effet ouvertes à l’approche de Pâques, terminant la saison avec les dernières neiges, sous un beau soleil de printemps. Du matériel d’occasion Les locations de matériel peuvent rapidement devenir un poste budgétaire extrêmement important. Si vous partez régulièrement aux sports d’hiver, il est important de faire le calcul suivant : l’achat de matériel ne reviendrait-il pas moins cher que sa location? En passant par leboncoin notamment, il est possible de trouver des skis, des snowboard et tout type de fixations pour des prix qui vous surprendront...
Les tendances High-Tech qui vont certainement marquer l’année 2017
En 2017, le High-Tech s’invite plus que jamais dans nos vies. Divertissement, vie professionnelle, santé, action humanitaire, architecture, mode d’alimentation et de transport… rien n’échappe à l’évolution technologique. Gros plan sur les tendances phares de cette année en matière de High-Tech. Un peu de tout pour vous faciliter la vie Secteur privilégié du High-Tech, le monde du divertissement connaîtra un énorme bouleversement cette année grâce à la réalité virtuelle. En effet, il sera désormais possible d’accéder à des événements culturels ou sportifs comme si vous y étiez, sans quitter votre canapé. Par ailleurs, la réalité virtuelle intégrera des sujets plus sérieux tels que le traitement des problèmes psychologiques et même les atteintes physiologiques. Dans la vie d’entreprise, les bots internet devraient donner un coup de pouce aux employés et prendre en charge des tâches simples comme la gestion du planning de production ou l’optimisation de la promotion d’un produit. Par ailleurs, l’entreprise gagnera toujours à adopter une stratégie marketing s’appuyant sur les objets promotionnels high-tech à l’instar des clés usb publicitaires comme ici. D’autre part, les drones deviendront des outils indispensables pour apporter des médicaments dans les zones les plus reculées et difficilement accessibles de la planète et les voitures autonomes deviendront encore plus autonomes pour une conduite plus sécurisée. Côté architecture, des capteurs s’intégreront de plus en plus dans les bâtiments afin de recommander une meilleure configuration et un meilleur comportement en terme de santé, de recherche ou encore de retail. Et pour un régime alimentaire, les aliments synthétiques inspirés des tissus animaux ainsi que les substituts végétaux de viande devraient rejoindre d’ici peu les commerces. Quelques créations « made in France » au salon CES 2017 En matière de High-Tech, les start-ups françaises ont beaucoup à offrir aux consommateurs comme il a été démontré à la dernière édition du CES (Consumer Electronics Show) de Las Vegas. En effet, 266 start-ups de l’hexagone y ont présenté leurs dernières créations. Parmi les plus remarquables, on peut citer : – la housse Bibelib qui protège les bagages contre les chocs et les éventuels dommages, en plus de les géolocaliser en cas de perte. – le système de chargeur sans fil Energysquare qui recharge plusieurs appareils en même temps, et ce, dans les mêmes délais qu’un chargeur classique. – le boîtier Eugène qui facilite le tri des déchets. – le capteur d’air connecté Flow qui permet d’éviter les lieux fortement exposés à la pollution. – le GPS connecté Haïku pour bicyclette et autres deux-roues. – le pommeau de douche intelligent et éco-responsable Hydrao First qui informe en temps réel sur la quantité d’eau consommée. – les oreillers thermo-régulés Moona. – le réveil, babyphone...
Pourquoi choisir un jouet d’éveil en bois ?
Après sa naissance, bébé s’éveille au monde qui l’entoure et le découvre à sa manière. Au fur et à mesure qu’il grandit, il utilise son environnement pour avoir ses propres marques. Ses jouets sont ses premiers pas, il est important donc de bien les choisir en fonction de son âge. Les jouets d’éveil en bois sont plus conseillés et sont plus prisés par les parents. Le côté traditionnel du jouet d’éveil en bois Le hochet fait partie des premiers jouets offerts à un enfant. Il participe de façon importante à l’éveil des sens. Sont développés par ce jouet d’éveil en bois : le toucher la vue l’ouïe. Pour cela, nous vous conseillons d’opter pour un modèle en bois avec des couleurs vives et des formes arrondies. Au vu de la faible force d’un enfant, l’idéal est un jouet léger, poli de façon à éviter les blessures. Pour que bébé puisse le saisir sans difficulté, il est conseillé d’opter pour des modèles pourvus de poignets ou de manche. Le bois est plus conseillé pour composer un jouet d’éveil car il se conserve dans le temps et peut se transmettre de génération en génération sans s’abîmer. Il sera peut-être nécessaire, à un moment de sa vie, de le poncer, de le vernir et de le peindre de nouveau, mais il n’en restera pas moins un objet durable. Les écoles et les crèches orientent plus leur choix vers ses types de jouet. Un jouet d’éveil en bois, la touche écologique Bien que les jouets d’éveil en bois soient un peu plus coûteux que ceux en plastique, ils sont préférés par les parents. En plus de son caractère noble, le bois est aussi une matière écologique. Il convient parfaitement pour la fabrication d’un jouet d’éveil en bois pour enfant. En effet, ce dernier ne manquera pas de le faire tomber, de le jeter, de le mettre dans sa bouche, il est donc nécessaire d’utiliser un matériau solide et durable. Un jouet bien conçu se distinguera par la qualité de ses finitions mais aussi par l’origine de son bois. Pour peu que vous soyez prêt à investir un peu, vous pourrez même trouver des jouets fabriqués avec du bois provenant de forêts gérées durablement. Les colorants utilisés doivent être à base d’eau, pour ne pas présenter de risque pour les enfants. Contrairement aux jouets d’éveil en plastique, ceux en bois sont recyclables et ne contiennent pas de composants qui nuisent à...
Les Red Cups : articles tendance pour animer une fête
Le Beer Pong reste le meilleur divertissement pour bien animer une fête lors d’une soirée entre amis ou bien avec tous les membres de la famille. Cela demande de l’agilité. Surtout après avoir bu quelques bières. Avant de pouvoir jouer, il faut d’abord connaitre les règles de base du jeu et le matériel nécessaire. Le matériel nécessaire On dit souvent que le Bière Pong est un jeu d’alcoolique qui n’est pas bon pour les jeunes. Il est pourtant possible de remplacer la boisson alcoolisée avec du jus naturel ou non alcoolisé, dans des gobelets bleus ou rouges. Sinon, il faut que chaque équipe ait en sa possession 12 à 20 verres contenant de la bière. Ces fameux Red Cups sont les pièces les plus importantes pour jouer au jeu. Comme on le sait déjà, le « jen-pol » (l’autre nom du beer pong!) se joue sur une surface plane assez longue, plus précisément une table de 240 cm. Et pour marquer des points, il faut trouver deux balles de ping-pong pour chaque équipe. Les règles officielles du Bière Pong Ce genre d’amusement a vu le jour dans les années soixante, notamment dans les campus universitaires des États-Unis. Les règles du jeu sont simples et faciles à appréhender, mais on ne peut pas commencer sans orner la table par des gobelets tendance. Deux équipes doivent s’affronter en duel afin de déterminer laquelle sera le vainqueur du jeu. Le nombre de gobelets dépend du nombre des membres de chaque équipe. 10 à 12 gobelets rouges remplis à moitié de bière doivent être disposé en forme de triangle. Un verre devra contenir de l’eau afin de nettoyer les balles. Le but est de faire entrer la balle dans le verre de l’équipe adverse. Pour cela, les compétiteurs peuvent faire un tir arqué quand la balle est lancée vers haut et décrit un arc de cercle avant d’atterrir dans la cible (gobelet). Ou bien de réussir à faire un tir direct avec une trajectoire droite. Mais le meilleur technique c’est le tir avec rebond, la balle va rebondir sur la table avant de terminer à l’intérieur de l’un des Red Cups de l’équipe adverse. À chaque fois que l’une des deux équipes marque un point, c’est-à-dire, à chaque fois quen la balle de ping pong a atteint la cible, l’autre devra boire le contenu du verre marqué. Le jeu est terminé lorsque deux balles consécutives entrent dans le verre, si elle a été bue à temps le jeu continuera et peut durer pendant des heures lors d’une fête à...
Succession internationale : aperçu des profils concernés
Suite au décès de leur proche, les héritiers étrangers rencontrent très souvent des difficultés au niveau paperasse et régularisation notamment par rapport aux différentes lois qui s’appliquent. À l’évidence, comprendre ces procédures n’est pas une mince affaire, c’est pourquoi il est primordial d’engager un avocat de succession internationale. Détermination des héritiers des biens à l’étranger Actuellement, il est de plus en plus pénible d’avoir à s’occuper de la succession internationale. Ce problème implique les personnes de plusieurs nationalités ou des patrimoines répartis dans plusieurs pays. Par convention, la loi du lieu de résidence du défunt détermine les héritiers et leurs droits respectifs. Ainsi, la législation applicable à l’héritage sera également celle du pays de la dernière adresse habituelle du défunt et cela pour l’ensemble des biens à l’étranger. Ce critère définira par la suite les démarches appropriées à la totalité des opérations successorales. Dans certains pays, seuls les hommes héritent. C’est le cas du Zimbabwe, ce qui fait qu’un immeuble bâti sur ce territoire sera partagé seulement entre les fils. Quant à la loi française, elle n’établit pas de distinction. À ce titre, tous les enfants issus ou non du mariage du défunt peuvent jouir de la succession de celui-ci. La déclaration de l’héritage doit être déposée par les héritiers dans les 12 mois à compter du décès. Les biens à attester dans cette proclamation sont tous ceux qui appartenaient au défunt à la date de son décès et ce peu importe sa dernière adresse de résidence. Conseils pour régler une succession internationale Il faut déterminer avant tout le droit applicable à la succession et donc examiner le système législatif de la dernière résidence du défunt. L’habitation se définit comme le lieu où toute personne demeure et non l’adresse fiscale déclarée. Le problème se pose surtout lorsque l’individu se déplace régulièrement à l’étranger. Afin de déterminer très précisément son lieu de résidence, l’intéressé a la possibilité d’indiquer dans son testament que sa succession obéit à la législation intérieure plutôt qu’à la loi de son domicile définitif. Ce choix s’avère une solution avantageuse et plus pratique. Le changement de l’habitat ne le remettra pas en cause. Il est fortement recommandé de toujours se renseigner sur les règles successorales locales à chaque déménagement. Pour soulever toute ambiguïté, il est conseillé de faire appel aux services d’un avocat spécialisé en succession internationale pour accompagner le successeur tout au long des longues démarches...
Top 5 des métiers de l’artisanat alimentaire qui suscitent des vocations
Les métiers de l’alimentation représentent en France 4% de la population active, avec un nombre d’actifs salariés et non-salariés de 1,1 million. 300 000 entreprises, de la chocolaterie à la boucherie, de la pizzeria au fromager en passant par le traiteur. Autant de métiers qui nécessitent un vrai savoir-faire et attirent toujours plus (entre 1993 et 2009, les effectifs salariés ont connu une progression de + 22,73 %). Certains secteurs sont mêmes en pénurie de main d’œuvre, et offrent de vrais débouchés durables. Voici un point sur cinq métiers de l’artisanat alimentaire à considérer si vous souhaitez vous lancer. Chocolatier confiseur Créer, innover, fabriquer des produits à base de chocolat et toucher les consommateurs qui aiment le plaisir associé à ce produit noble, tel est le défi d’un chocolatier-confiseur. Ce métier est en manque de candidats. Paradoxal lorsque l’on sait que les français sont de très gros consommateurs de chocolats, et que cette consommation évolue années par années. En grande distribution ou chez un artisan chocolatier, ce professionnel doit posséder un CAP Chocolatier-confiseur ou un BTM Chocolatier confiseur, voire un CAP Pâtissier. Conseil : découvrez plus de témoignages de professionnels des métiers de bouche sur le site de MAPA Assurances, rubrique « Entre Pros ». Reconversions, réussites, innovations… des artisans/commerçants se livrent pour nourrir votre désir d’apprendre un métier alimentaire. Détaillant spécialisé en produits bio Avec l’engouement marqué pour les produits biologiques, de nouveaux métiers apparaissent. Notamment celui de détaillant spécialisé en produits bio ! Il existe un réel besoin de conseil et une vraie curiosité des consommateurs, qui cherchent dans les produits bio une façon de mieux manger. Connaître ces produits et savoir les présenter et les vendre est un vrai savoir-faire. Là encore, les profils manquent. Le nombre d’établissements a augmenté ces dernières années, avec des emplois à saisir. Un diplôme dans la vente (Bac Pro Commerce) est nécessaire, ou même un diplôme spécialisé (Bac Pro A Vente et conseil qualité en produits alimentaires ou CQP Vendeur-Conseil en produits biologiques). Hôte / hôtesse d’accueil Ambassadeur d’une entreprise ou d’un commerce, l’hôte / hôtesse d’accueil joue un rôle clé. C’est lui le premier interlocuteur des visiteurs. Dans le monde des métiers de l’artisanat alimentaire, ce rôle est très important : guider et orienter les visiteurs, gérer les relations, mais aussi les emplois du temps, l’organisation du lieu de vente. Une personne clé, un vrai « visage de l’employeur », qui manque dans les commerces alimentaires. Le niveau bac ou équivalent est demandé, mais c’est surtout un sens du contact et un goût pour la communication qui est nécessaire. Le petit plus : une aisance en langues étrangères pour des boutiques avec une clientèle étrangère. Maître d’hôtel Coordonner l’ensemble...
Un Barbecue au champagne pourquoi pas ?
Moment de partage par excellence, le barbecue rime avec vacances et convivialité, elles-mêmes indissociables d’une dégustation champagne ! Quelques conseils pour goûter tout cela au mieux : Vous pensez, avec raison, qu’un barbecue est la solution idéale pour profiter de vos invités sans passer des heures en cuisine. Un minimum de préparation peut toutefois vous éviter bien des déboires. Exemples : Barbecue et apéritif au champagne pourquoi pas ? Placer le barbecue avant de l’allumer ! Pas trop près de la cabane de jardin ni des hortensias. Sol en épines de pin fortement déconseillé. A contrario, si vous vous réfugiez sous le patio, gare au carrelage de terre cuite qui supporte très mal les tâches de graisse. Alimenter le barbecue : électricité, gaz, bois ou charbon de bois, un minimum de combustible est nécessaire, si, si ! Dans les deux premiers cas, pensez qu’ils ne sont pas encore disponibles en milieu naturel ! Préparer les grillades : il est très rare qu’une pièce de bœuf se découpe et s’embroche toute seule ; quant aux oignons et poivrons, ils sont carrément hostiles à l’exercice. Mieux vaut les mettre au pli à l’avance ! Savoir quoi boire : il fait chaud, et même très chaud aux abords du barbecue ; le temps nécessaire pour obtenir une bonne braise est on ne peut plus variable, mais généralement longue. Face à un apéritif qui risque de s’éterniser, les alcools forts comme le rhum sont à bannir. Débouchez donc une (pour commencer) bouteille de champagne ruinart. Ce vin se prête à ce moment de convivialité. Il vous accompagnera avec bonheur tout au long de la soirée. Bien entendu vous aurez soin de mettre votre champagne à rafraîchir pour le déguster à la température idéale. Organisation Cuisiner et manger à l’extérieur peut vite se transformer en cauchemar peuplé d’allers-retours et de frayeurs diverses. Pour y couper, vous veillerez à : Préparer sur des plateaux tout ce qui doit se retrouver sur la table dehors (couverts, sauces, olives, salades, serviettes…) et prohiber (y compris pour les invités) tout trajet « à vide ». Laisser un tire-bouchon sur le réfrigérateur. Ainsi, chaque fois que vous viendrez chercher une bouteille de vin rosé frais à point, vous l’ouvrirez sans vous énerver ni le secouer. Désigner un « grand prêtre du feu ». L’intérêt n’est pas seulement de flatter l’ego. Le maître se trouve investi de suffisamment d’autorité pour éloigner les jeunes enfants et de suffisamment de responsabilité pour garder un œil attentif sur le brasier. La fonction mérite des égards. Proposez-lui régulièrement un verre de champagne bien frais ! Tenir près de l’engin : un seau d’eau, une...
Faire sa décoration d’intérieur soi-même
Pour beaucoup de gens, organiser et décorer son chez-soi est un vrai plaisir. On y renonce souvent par manque de temps, d’inspiration ou même de confiance en soi. Les objets de décoration impersonnels s’accumulent alors, et tous les intérieurs finissent par se ressembler. Mais il est tout à fait possible de se faire sa propre décoration sans connaissances particulières. Alors avant d’engager un décorateur d’intérieur pour aménager votre logement à votre place, suivez ces quelques conseils ! Essayez et changez comme vous le voulez Le meilleur moyen de savoir ce qui vous plaît et ce qui va bien dans votre intérieur, c’est encore d’essayer. Prenez des photos et essayez d’imaginer le résultat. Il est possible dans certaines boutiques de ramener un produit encore en parfait état et dans son emballage. Alors si c’est le cas, vous pouvez toujours l’emmener chez vous pour essayer de voir le résultat ! En y faisant attention, pour pourrez le ramener s’il ne vous plaît pas. Si vous voulez prévoir votre décoration à l’avance et planifier vos achats, c’est tout à fait possible. De nombreux sites internet proposent de prévisualiser les articles qui y sont vendus. À l’aide de photos, vous pouvez intégrer les produits dans votre intérieur. Mieux encore, il est possible de trouver certains logiciels qui vous permettent de réaliser votre plan de maison 3D et d’y intégrer votre mobilier. Et finalement, si vous souhaitez pouvoir vous débarrasser rapidement d’un meuble qui ne vous plaît plus ou si vous avez un budget assez serré : n’hésitez pas )à faire de la récup’ et du bricolage. Un meuble qui n’a rien coûté peut être mis aux encombrants sans regrets! Cherchez et trouvez votre inspiration Si vous avez peur de vous « tromper » et de faire des faux pas, c’est normal. Vous finirez par vous rendre compte que le seul faux pas possible, c’est de prendre quelque chose qui ne vous plaît pas. Mais tant que vous gardez une décoration cohérente, le reste n’est qu’une question de goûts. Et si vous manquez d’idées ou que vous ne savez pas quel style vous tente, allez chercher de l’inspiration déco ! Les réseaux sociaux sont un bon point de départ, avec Pinterest et Instagram qui regorgent tous les deux d’influenceurs, de blogueurs et de marques qui partagent les dernières tendances. Pour des tendances plus locales, essayez les marchés aux puces et vide-greniers dans lesquels vous pourrez souvent trouver de belles occasions. Enfin, n’hésitez pas à regarder tout autour de vous ce qui vous plaît. Séries, films, musées ou encore maison de vos amis, toutes les inspirations sont bonnes à...
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